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덴다 6일차... 가장 위기였습니다ㅠㅠ
아 짬뽕먹고싶다 ㅎ..
아침
삶은 계란 2개, 자몽 1개, 오트식빵 1장, 커피
덴다의 가장 기본적인 식단 아닐까..?
이렇게 조합은 가장 이상적인 것 같다
점심
과일샐러드
과일샐러드인데 과일만 먹음...
사과랑 오렌지는 먹기 싫어 안먹음요
일이 많아서 늦게 먹었는데 허전하다 허전해 ㅠ
저녁
방울토마토, 스테이크, 커피
배가 너무 고프고 국물 음식 먹고 싶어 죽겠습니다 ㅠ
전 fm대로 하지도 않아서 그나마 덴다 5일차까지 어영부영 왔는데 빡세게 하시는 분들... 존경스럽숩니다..
허전해서 스테이크 2개먹음... ㅎ...
걸음 수 7,058
운동 x
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